Родилась 3 января 1968 года в Ромны Сумской области.

Духовным учителем считает свою маму Екатерину Андреевну, лучше которой в близ лежащих сёлах никто не умел петь и вышивать. Именно она и стала первым учителем по живописи, которая занималась с ней ещё с шести лет.

Потом учителем была природа, позже – известный в Сумах учитель рисования В. Н. Власов. Он увидел в ней художницу ещё много лет назад.

Все эти годы морально поддерживал её «Цени в себе художника. Рисуй! Рисуй! Картины не пропадут» - стали её творческой программой.

Среднюю школу Надежда закончила в 1983 году, в 1983 – 1987 гг.

Училась в Роменском СПТУ – 14 на маляра альфрейщика.

По окончании училища работала на Роменской гординно – тюлевой фабрике над созданием новых образцов рисунков, которые внедрялись в производство.

В 1989 году закончила курсы повышения квалификации дизайнеров в Киевском технологическом институте лёгкой промышленности.

Позже любовь к живописи победила, и Надежда оставила производство, полностью посвятив себя художественному творчеству.

Молодая художница активно участвует в культурной жизни города и Сумской области, а также принимает участие в местных, региональных, республиканских выставках.

С успехом прошли её персональные выставки в Киевском музее им. Т. Г. Шевченко, Украинском доме и многих других выставочных залах, где её работы получили похвальные отзывы зрителей, искусствоведов, прессы, а слова про одаренную волшебницу кисти из города на берегах Суллы, пересекла границы Украины.

Её имя стало известным среди художественных кругов украинской диаспоры США, Канады, Франции, Германии, Чехии.

Вот как, например, оценил её работы известный искусствовед из Франции доктор В. Попович « Надежда Полуян – Внукова владеет очень хорошим, точным и тщательным рисунком, а также свободными и естественными композициями. Художница умеет найти своеобразную красоту, спрятанную в каждом сюжете, и с удовольствием открывает её зрителям. Её стиль - реализм, но не сухой бездумный, листографичный. Реализм Полуян – Внуковой легко окутан лиризмом, без наклона к фантазии или к искусственному приукрашиванию изображаемого мира. Все её творчество своей искренностью, вне сомнения, заслуживает на высокое признание».

Надежда Полуян – Внукова член Национального союза художников Украины с 2004 года.

Замужем, имеет двоих сыновей.